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养肺宁神
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干燥秋季注重养肺(2)
2009/8/13
饮食养肺 秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。古代医书提到 ...
学会“四”字功 秋季能养肺
2007/10/13
《红楼梦》中的林妹妹每到秋天就感到伤悲,肺病也越发加重。不止是她,很多人进入秋天都会引发肺病。对此, ...
秋季干燥如何养肺(2)
2009/10/12
2.秋天养肺贵在润肺秋天,天干物燥,燥气最易伤肺,所以秋天易肺燥阴亏,最需要润肺.肺枣津亏时常可见到 ...
养肺润肺 秋季这样吃
2016/9/13
近日,不少老年人不同程度出现了嗓子疼、咳嗽等症状,有些严重的,甚至晚上半夜, ...
秋季养肺宜吃11种果蔬
2008/8/28
立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热 ...
春季养肺美味食谱(2)
2010/3/24
食谱三:莲子百合煲瘦肉原料:百合,味甘微苦,性平。入心、肺经。含秋水仙碱等多种生物碱和淀粉、蛋白质、 ...
四种食物清心养肺润燥
2012/3/30
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气 ...
转凉渐入秋 中医专家建议养生勿贪凉注意养肺敛神
2016/9/17
人们常把秋天称之为金秋,这是有道理的。五行之中,金对应的是肺,肺对应的又是秋。秋天是肺病 ...
秋分节气天转凉 如何养肺保健康
2016/9/19
秋分节气到,这时秋天的气息很浓厚,肺主秋,所以秋分时节要养肺。那么秋分如何养 ...
换季时节要注意 入秋养生需养肺
2017/8/31
现在正是季节转换,稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺,因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复 ...
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