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养肝降燥滋补
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要平安过冬?推荐最适合初冬的10款祛燥滋补御寒粥
2012/11/14
冬天喝御寒粥。秋天天气逐渐由热转凉,空气中水分减少,易引发秋燥。经常会觉得口渴咽干、干咳少痰、皮 ...
养生推荐:最适合初冬的10款祛燥滋补御寒粥(10)
2012/11/14
十、补骨固齿柴鱼猪骨花生粥 材料: 米(最好用东北珍珠米)半碗(是小碗不是大碗),猪龙骨 ...
去秋燥滋阴润肺 秋季身体最爱7滋补食物
2012/10/30
秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥 ...
养生:秋季防燥滋补是关键 10个黄金养生要诀(2)
2012/8/27
秋季养生的原则 1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易 ...
养生:秋季重在袪燥滋补 10个黄金养生秘诀(组图)
2012/8/27
1、合理膳食,以防燥护阴、滋阴润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮 ...
秋季养生:秋季首重防燥滋补 10个黄金养生秘诀盘点(5)
2012/8/27
5、合理膳食,以防燥护阴、滋阴润肺为准则 秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜 ...
要平安过冬?推荐最适合初冬的10款祛燥滋补御寒粥(7)
2012/11/14
九、润肺润躁雪梨粳米粥 梨是秋季时令水果佳品,生食有清心润肺等作用。但生梨较寒,吃多了易伤脾胃 ...
秋季养生:秋季首重防燥滋补 10个黄金养生秘诀盘点
2012/8/27
立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清 ...
养生推荐:最适合初冬的10款祛燥滋补御寒粥(5)
2012/11/14
五、暖心暖胃羊肉窝蛋粥 用羊肉做粥,更能缓解膻味,温补易吸收。搭配上时令的蔬菜,更能做到酸碱搭 ...
要平安过冬?推荐最适合初冬的10款祛燥滋补御寒粥(4)
2012/11/14
五、暖心暖胃羊肉窝蛋粥 用羊肉做粥,更能缓解膻味,温补易吸收。搭配上时令的蔬菜,更能做到酸碱搭 ...
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