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养肝护肾
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保健:养肝护肝的六大“营养素”(2)
2010/12/1
肝脏爱吃糖果汁中的糖分能为肝脏提供能量大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体 ...
保健:养肝护肝的六大“营养素”(3)
2010/12/1
胡萝卜含有丰富的维生素A 肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时,“仓库”储存维生素的能力也 ...
保健:养肝护肝的六大“营养素”(4)
2010/12/1
豆类食物含有丰富维生素B族 B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅 ...
春季养肝护肝食疗保健原则(2)
2012/2/8
电脑族别久坐中医学指出“久视伤肝,久坐伤骨”,对于每天大部分时间都奋战在电脑前的现代人来说,眼涩和眼 ...
春季养肝护肝食疗保健原则(4)
2012/2/8
温馨食谱川芎天麻蒸鲜鱼 食材:新鲜鱼肉、天麻、川芎、姜、葱、米酒、香油适量。 做法: 1.用水 ...
养生需知:12种蔬菜助养肝护肝
2012/3/14
核心提示:得了肝病在饮食有很多要注意的地方,但生活中蔬菜是不可缺少的部分,常食下面几种蔬菜,可对肝病 ...
养生需知:12种蔬菜助养肝护肝(2)
2012/3/14
大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物 ...
养生需知:12种蔬菜助养肝护肝(3)
2012/3/14
荠菜:为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可 ...
养生需知:12种蔬菜助养肝护肝(4)
2012/3/14
包菜:即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、 ...
养生需知:12种蔬菜助养肝护肝(5)
2012/3/14
蘑菇:种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、味甘,含多糖类、维生素类 ...
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