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养生须知：气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜（2） 2012/11/8
大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有 ...
养生须知：气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜（5） 2012/11/8
养生须知：气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜（5）
胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食 ...
立春养生：注饮食习惯 食疗助养肝保阳气 2012/2/3
立春养生：注饮食习惯 食疗助养肝保阳气
　　年节过后，人们要慢慢从假期的作息饮食习惯中纠正过来。同时，也进入了季节交替的时段。“立春”是阳气 ...
初春养肝要“攻防兼备” 春季养生保肝三宝典（6） 2012/2/8
初春养肝要“攻防兼备” 春季养生保肝三宝典（6）
蘑菇：种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋 ...
初春养肝要“攻防兼备” 春季养生保肝三宝典（5） 2012/2/8
初春养肝要“攻防兼备” 春季养生保肝三宝典（5）
胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原（胡萝卜素），亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食 ...
养生须知：气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜（3） 2012/11/8
养生须知：气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜（3）
包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生 ...
养生须知：气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜（6） 2012/11/8
养生须知：气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜（6）
冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清 ...
初春养肝要“攻防兼备” 春季养生保肝三宝典（7） 2012/2/8
初春养肝要“攻防兼备” 春季养生保肝三宝典（7）
海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑 ...
谷雨节气养生勿忘养肝（5） 2013/4/19
谷雨节气养生勿忘养肝（5）
　　春季6款养肝茶：　　1.杞菊养肝乌龙茶：　　菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍 ...
养生：秋季“小心肝” 13种养肝解毒食物推荐 2012/8/14
养生：秋季“小心肝” 13种养肝解毒食物推荐
健康导语：养肝护肝的食物有哪些？肝是人类首要的器官之一，是推陈出新的重要机构。肝具有解毒，免疫等重要 ...
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