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养精
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膳食养生：男性精选补肾养精食疗方（2）
2011/9/9
补肾壮腰药膳——杜仲烧猪腰原料杜仲15克，猪腰4个。制作将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的段。 ...
膳食养生：男性精选补肾养精食疗方（3）
2011/9/9
补肾利水药膳——豇豆蕹菜炖鸡肉原料豇豆150克，蕹菜(即空心菜)150克，鸡1只(约250～500克 ...
膳食养生：男性精选补肾养精食疗方（4）
2011/9/9
填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切 ...
膳食养生：男性精选补肾养精食疗方（5）
2011/9/9
益气补肾药膳——糯米山药粥原料生山药50克，川断、杜仲、苎麻根各25克，糯米50～100克。制作先煎 ...
膳食养生：男性精选补肾养精食疗方（6）
2011/9/9
滋补肾阴药膳——一品山药原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克， ...
男性养生：6招养“精”蓄锐解决男人“那儿”问题
2011/12/30
编者按：随着生活质量的提高，人们的生活水平的改善，男人们的精子质量却在下降，这主要和男人的生活习 ...
男性养生：6招养“精”蓄锐解决男人“那儿”问题（2）
2011/12/30
招数2——气候也能影响他 一些专家指出气候、季节、国家、地域以及不同的年份都能够影响精子数量和 ...
男性养生：6招养“精”蓄锐解决男人“那儿”问题（3）
2011/12/30
招数3——向热水浴说不 贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴，你的唠叨就应该排上用场 ...
男性养生：6招养“精”蓄锐解决男人“那儿”问题（4）
2011/12/30
招数4——别大量饮酒 大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降 ...
男性养生：6招养“精”蓄锐解决男人“那儿”问题（5）
2011/12/30
招数5——不许乱吃药 很多药品可以影响男性的生殖能力，这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒 ...
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