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养神
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十个三分钟让您远离亚健康(4)
2011/8/9
睡醒后养神3分钟 有高血压、心脏病的中老年人,睡醒后应先在床上闭目养神3分钟再起床。这是由于在 ...
健康养生的十个3分钟(7)
2011/10/14
睡醒后养神3分钟 有高血压、心脏病的中老年人,睡醒后应先在床上闭目养神3分钟再起床。这是由于在 ...
养生须知:睡觉谨记5个戒律 想变老都难(4)
2012/6/20
第三条:午时宜小睡或静坐养神午时(相当于上午11点至中午1点),此时,如条件有限,不能睡觉,可静坐一 ...
养生须知:谨记睡觉五个戒律让你想变老都难(3)
2012/6/20
第三条:午时宜小睡或静坐养神午时(相当于上午11点至中午1点),此时,如条件有限,不能睡觉,可静坐一 ...
婴儿咳嗽有痰食疗吃什么好(5)
2013/2/20
★莲子百合汤 材料:瘦肉适量,莲子15克,百合10克,蜜枣2枚 用法:莲子、百合采用干品,将 ...
提高宝宝脑力的超级食物(4)
2009/8/17
4.燕麦和全麦类 大脑需要持续的葡萄糖以供给能量,而燕麦和全麦类食物可大量提供葡萄糖。其中所含 ...
养生:十大食物适合春季排毒(7)
2010/3/25
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十大食物适合春季排毒 根据自身体质选择进食(7)
2010/3/25
红豆 红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有 ...
瘦身:十大食物助排毒修身(7)
2010/3/29
红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气 ...
适合春季排毒的十大食物(8)
2010/3/29
红豆 红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有 ...
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