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夏季染病，大都当即发作，故有“六月债，还得快”之说。但有一种病是有所潜伏，到秋季才发作，如延至冬季就 ...

春季阴消阳长，人体也会随着春天阳气的升发而向外生长，此时人体的各种生理功能开始活跃，身体的新陈代谢日 ...

　　娱乐养神　　这是调动某些不常运作的神经代替操劳疲惫的神经工作，充分调节各路神经的“积极性”。娱乐 ...

　　忍气养神　　生活中适时节制感情和忍怒宽容是修养高雅的表现，也是重要的保健之道。此外，忍气养神的另 ...

　　安心养神　　善于养生者心情应清静安闲，徘除各种杂念，以使真气顺畅，精神守于内，疾病无从生，形体虽 ...

　　闭目养神　　双目微合，设想一种轻松舒心的意念，排除外界各种干扰，只要长期坚持，就有促进心脑神经和 ...

　　糊涂养神　　是指在平时行为规范中，有意识地不参与意义不大或价值不高的事情，不无原则地争执和较真， ...

　　适四季以养神　　人的神志随四季节气而变。古人据此提出四时调神健身之法，即按照季节特点使精神情感做 ...

　　下面为为您介绍几条养神的方法妙方　　休眠养神　　多指睡觉，通过休眠使大脑处于休息状态，同时使身体 ...

　　祖国医学认为，精、气、神乃人身之三宝，是祛病延年的内在因素，精与气又是神的物质基础。精气足则神旺 ...

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