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养生药粥
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冬季进补宜喝粥 20款御寒保暖的养生粥品(2)
2012/10/29
山药粥 书中说山药健脾益胃、助消化、益肺止咳,临床上常用治脾胃虚弱、泄泻、肺虚痰嗽久咳之症。而且还 ...
李时珍:冬季养生粥是最佳滋补品
2011/11/11
明朝著名的药物学家和医学家李时珍亦有独特的养生学观点,而药膳养生正是其精华所在。下面就为大家介绍一下 ...
七款养生粥 帮你补血健身益寿
2011/5/3
导读:养生粥一般是把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来,寓药粥于食补之中,具有祛 ...
秋季早餐宜喝粥 11款养生粥最养人
2014/10/14
秋季吃什么早餐? 秋天是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为“晨起食粥 ...
冬季养生宜喝粥 不同人群煲粥食材不同(2)
2012/11/30
男人的粥: 嗜酒男人:莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大,建议来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕 ...
养生粥保健可治疗男性早泄困扰
2011/7/19
早泄患者日常保健除注重精神调养外,还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥治早泄。 1、芡实粥:生芡 ...
女人冬季养生应“粥”全 养颜粥喝出水嫩肌肤(2)
2012/11/22
山药粥材料:山药3两,韭菜花3支,海苔1张,葱半条,白粥半碗,高汤1碗,盐1茶匙做法:1.山药去皮洗 ...
夏季养生10种粥可养胃护胃又补水
2011/7/20
夏季多吃粥可补充体内水分,又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥,就更妙了 ...
节气养生:立秋养生药膳(3)
2011/8/8
四宝糯米粥 原料桂圆、红枣、山药、薏米仁各25克,糯米100克,水、冰糖适量; 做法桂圆、红 ...
秋冬养生粥有道,如轩十年深耕粥道
2011/11/18
又到一年立冬时,古时民间习惯以立冬为冬季开始。春生,夏长,秋收,冬藏。冬季是匿藏精气的时节,适当 ...
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