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桔子　　为面试或演示讲解而担心不已，该怎么办?给自己倒一杯桔汁，或剥个桔子吧。其中的维生素C可助你一 ...

开心果、胡桃　　开心果或胡桃也是不错的选择。压力来袭时，它们能防止心跳过快。宾州生物行为健康学副教授 ...

鳄梨　　下次当你对高脂、奶油食物垂涎三尺时，拒绝冰淇淋，取而代之自制的鳄梨沙拉酱。它醇厚的口感能满足 ...

三、牛肉香菇汤材料：牛肉(瘦)200克，香菇(鲜)25克，香油4克，盐3克做法：1、将牛肉洗净切切片 ...

雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但 ...

　　11月11日，是单身一族的一个另类节日，因为这一天的日期里面有连续四个“一”的缘故，这个日子便被 ...

山泉水梅子鸭这道菜肴用田间放养的鸭子加入梅子酱腌制后再用帽峰山上天然泉水精心泡制，令鸭子肉粘满开胃的 ...

红酒　　红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中医讲“辛甘养阳，酸甘养阴 ...

果仁　　果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、 ...

蜂蜜　　蜂蜜中含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有明显的活跃性腺的生物活性，并且蜂蜜中的糖分对 ...

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