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　　女性的健康保健一直是养生的重点话题，而且身体的不同部位有不同的养护方法。下面就为大家介绍一张女人 ...

导读：当你暮年垂至时，看到青春四溢的年轻人，有的是红里透白的气色，光洁细腻的皮肤，甚至连皱纹也没有， ...

护肝秘方三：喝酒前吃点东西喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防 ...

护肝秘方六：保持适量运动最后一个护肝秘方是加强锻炼，提高自身免疫力。中医专家指出，运动可防脂肪肝，消 ...

秘方6.有一双干净的手在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离 ...

秘方2.　保持口腔卫生认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或 ...

秘方3.睡眠要充足每天睡上8个小时，绝对让你少生病。碰枕头就着而且整夜睡得好的人，更不容易感冒。睡眠 ...

秘方4.每天动一动医学博士克里斯蒂安娜·诺斯鲁普说，锻炼可以改善血液循环，增强抵抗力，即便有病菌侵入 ...

秘方5.好心态胜药片一种想法出现，身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平，让 ...

现代社会，人们的生活节奏加快，竞争激烈，尤其在事业受挫、面对考试、失恋、亲人病故等都会带来很大的压力 ...

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