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养生秘密
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日常水果中潜藏的养生秘密,你知道多少(组图)(14)
2012/1/16
吃桃子清热润肺桃子性温,味甘酸,能消暑止渴、清热润肺,有“肺之果”之称,适宜肺病患者食用。桃子果实营 ...
揭秘:医生打死也不愿意说的30个养生秘密
2012/1/25
1.果酸可以帮助消化,如果你消化不良,那我鼓励你饭后吃个水果。但如果你消化功能良好,饭后吃水果反 ...
揭秘:医生打死也不愿意说的30个养生秘密(2)
2012/1/25
6.尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。这样不仅达不到强身健体的目的,反而损害身体健康,首先 ...
揭秘:医生打死也不愿意说的30个养生秘密(3)
2012/1/25
11.每年体检,切记要关心你的甲状腺健康,最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足, ...
揭秘:医生打死也不愿意说的30个养生秘密(4)
2012/1/25
16.物理治疗现在越来越火。在国内,很多本科生和研究生现在都在从事这个工作。但如果我去就医,我还 ...
揭秘:医生打死也不愿意说的30个养生秘密(5)
2012/1/25
21.经期前和经期中,由于盆腔充血、子宫收缩,你会感觉腰部酸胀,此时千万不要揉腰或捶腰,否则不仅 ...
饮食健康:西红柿炒鸡蛋里隐藏的养生秘密(2)
2012/7/5
西红柿炒鸡蛋的九大功能和效果: 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含 ...
饮食健康:西红柿炒鸡蛋里隐藏的养生秘密(3)
2012/7/5
4、番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功能和效果,对高血压、 ...
饮食健康:西红柿炒鸡蛋里隐藏的养生秘密(4)
2012/7/5
7、鸡蛋是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 ...
饮食健康:西红柿炒鸡蛋里隐藏的养生秘密(5)
2012/7/5
保留最佳营养西红柿炒鸡蛋的窍门 1.一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的 ...
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