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　　肾脏二怕：大鱼大肉，蛋白太多　　蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“ ...

　　鲍鱼　　名贵宴会“药”：鲍鱼　　既然说“医食同源”，日常生活中，每样食物都可以是药，无分平贵，贵 ...

　　壮阳的食物12：韭菜　　韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到 ...

　　2：水果当主食　　夺命理由：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。　　很多办公室一族 ...

　　10.牛肉的食用多样化　　如果连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉则不同，后 ...

　　针对有吸烟习惯的人，建议每天应多吃胡萝卜、柿子椒、青葱、菠菜和橙黄色的水果等，或者早饭补充点维生 ...

　　6、怕嗜烟　　根据调查，吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。烟草中含有的各种化合物多达1 ...

　　7：嗜饮咖啡　　夺命理由：　　1。降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%；　　 ...

　　鱼翅　　翅与力量：　　鱼翅这种食品，可说中外闻名。当今鲨鱼热，甚么鲨鱼软骨、鲨鱼丸（其实正式名称 ...

　　壮阳的食物12：荔枝　　荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜 ...

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