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　　食补进补不当适得其反　　“冬令进补，最重要的一点就是‘辨体施食’，即根据各人体质的特点，选择合适 ...

人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是，大大小 ...

寒冷的冬季，此时进补是顺应中医养生的法则，健康的冬季食补法能促进人体新陈代谢、提高免疫力，改善畏寒的 ...

蟹肉竹荪扒芦笋　　功效：竹荪与芦笋都具有排毒、净化血液的效果。与蟹肉同食，能抑制蛋白质摄入过量，而且 ...

　　星期四：萝卜鲫鱼汤　　原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。　　做法：　　1.鲫鱼洗净后沥干， ...

营养滋补晚餐不过晚晚餐不宜吃得太晚，否则易患尿道结石。不少人因工作关系很晚才吃晚餐，餐后不久就上床睡 ...

　当欧洲皇室与好莱坞明星纷纷宣称是中医迷，格温尼斯和莫文蔚顶着拔罐后的印痕四处参加活动，汉方美容成为 ...

　　补益气血的食疗方：　　方一　　牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放 ...

要说女人最爱什么，我想答案都会是美丽的容颜吧。但岁月这把杀猪刀是绝情的，对于年长的女性，外貌已经不再 ...

　　E.常上夜班的男士怎么补？　　常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清；身体违反 ...

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