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食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（4） 2012/10/30
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（4）
　　◆姜汁薏苡仁粥　　材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。　　作法：将前两味水煎取汁，将薏苡 ...
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（7） 2012/10/30
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（7）
云耳红枣煲黄鳝材料：黄鳝2～3条、云耳3小朵、红枣10个、生姜3片。做法：1)云耳、红枣分别洗净、稍 ...
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（8） 2012/10/30
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（8）
鸡肝西红柿汤材料：鸡肝、西红柿各200克，水发木耳12枚，熟猪油30克，鲜汤700克，味精1克，精盐 ...
食疗养生：备孕女性必喝的4款养生汤水（3） 2011/10/10
食疗养生：备孕女性必喝的4款养生汤水（3）
　　三鲜冬瓜汤　　主料：海带(鲜)100克冬瓜500克　　辅料：淡菜(鲜)30克　　调料：料酒5克盐 ...
女性养生：6款绝妙养生汤水 助女人扑灭“色斑”（6） 2012/5/22
女性养生：6款绝妙养生汤水 助女人扑灭“色斑”（6）
　　六、红糖滋润汤：红润面色，促进睡眠　　材料：红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个　　制法：2 ...
女性养生：6款绝妙养生汤水 助女人扑灭“色斑” 2012/5/22
女性养生：6款绝妙养生汤水 助女人扑灭“色斑”
　　汤，是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质，对各种烹饪原料经 ...
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（6） 2012/10/30
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（6）
四物汤材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。1)排骨洗净斩块，汆水捞起；2)将当归、熟地、川芎、白 ...
女性养生：6款绝妙养生汤水 助女人扑灭“色斑”（2） 2012/5/22
女性养生：6款绝妙养生汤水 助女人扑灭“色斑”（2）
　　二、百合鸡汤：治疗脾胃虚弱，气血不足　　方法：百合15克、淮山药15克、莲子15克、薏仁30克、 ...
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（5） 2012/10/30
食疗养生：14款养生汤水缓解痛经补足女人“血”（5）
　　◆黑木耳红枣饮　　材料：黑木耳30克，红枣20枚。　　作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加 ...
食疗养生：备孕女性必喝的4款养生汤水（2） 2011/10/10
食疗养生：备孕女性必喝的4款养生汤水（2）
　　牛奶菠菜汤　　主料：牛奶250克菠菜300克土豆200克　　辅料：吉士粉25克　　调料：香叶2克 ...
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