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　　喝红酒：下午6点。　　大学教授约翰·帕尔默博士表示，下午2点至晚10点，肝脏分解酒精速度更快。因 ...

　　补充维生素D：下午6点半。　　内分泌专家盖伊·姆里甘博士表示，晚餐时补充维生素D可使血液中维生素 ...

　　与亲朋沟通感情：晚上7点。　　亚瑟·斯通博士表示，晚上与亲友聊天有助放松身心，帮助睡眠。幸福感等 ...

　　美容：晚上10点。　　美国皮肤科专家黛博拉·杰里曼博士表示，睡眠可修复皮肤。因此，大多数抗衰老美 ...

　　2、苹果。抑制食欲、减肥。芝加哥气味和口味治疗研究中心创始人阿兰-赫斯柯博士的一项研究表明，给超 ...

　　3、柚子。让面部表情更显年轻。英国曼彻斯特大学一项调查显示，20位模特在闻柚子时，她们看起来要比 ...

　　1、橘子。缓解压力，保持平静。奥地利大学的一项研究表明，人们在闻了橘子的芳香后，会觉得压力瞬间得 ...

　　4、薄荷。恢复体力。美国威林耶稣大学研究显示，闻薄荷的香气能够让篮球运动员速度更快。工作了一整天 ...

首都１５家新闻单位与国内知名经济学家企业家联合评出由经济参考报和中国移动通信集团公司联合主办，首都１ ...

　　昨日，沙坪坝区，市民在药房选购阿胶产品。记者吴珊摄　　阿胶是不少市民滋补、女士美容的热选，也是节 ...

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