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养生指南：食醋养生功效多 食用禁忌也不少（9） 2011/6/10
养生指南：食醋养生功效多 食用禁忌也不少（9）
　　醋的养生保健食谱　　1、醋茶：活血止痛，消食健胃　　有些人受不了醋的酸味，不愿意直接喝醋，但又想 ...
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（4） 2010/12/31
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（4）
　　14、与其相信药物，相信检查的资料，不如相信自己的感觉，相信自己所具足的自我调节能力。但这需要在 ...
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（5） 2010/12/31
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（5）
　　18、人为什麽必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢？其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦 ...
养生指南：10大坚果养生不可不知的食用禁忌（8） 2011/6/25
养生指南：10大坚果养生不可不知的食用禁忌（8）
　　6、榛子　　榛子营养丰富，人体所需的八种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃。　　作用与禁忌：榛子 ...
养生指南：10大坚果养生不可不知的食用禁忌（9） 2011/6/25
养生指南：10大坚果养生不可不知的食用禁忌（9）
五、哪些坚果适合孕妇吃？　　1、核桃　　补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活 ...
养生指南之健康达人必知的养生秘诀 2011/7/18
核心提示：“怎么吃”有时比“吃什么”更重要。近日，美国MSN网站刊文指出，只要雷打不动地坚持以下5个 ...
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（2） 2010/12/31
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（2）
　　5、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所 ...
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（3） 2010/12/31
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（3）
　　8、足够的气血靠∶足够的食物+胆汁+必要时间内(晚上天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大 ...
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（6） 2010/12/31
　　23、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都 ...
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（7） 2010/12/31
冬季养生指南：男人30个养生秘诀（7）
　　25、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪 ...
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