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防湿邪秋季从立秋到霜降有6个节气。此时，夏天的暑气还没有结束，秋天的雨水已经很多了，此时须防湿气阴邪 ...

不同年龄女人的秋季保养20岁女孩：秋季作息要规律古人说，日出而作，日落而息。说的是顺应自然而生活。人 ...

不要小看秋季作息规律的重要性哦，青春期女孩由于丘脑下部和垂体的调节功能尚未完全成熟，秋季若不注意保健 ...

30岁女人：秋季要舒压秋天，30岁的女人应该特别注意养气调神，要做好“收气”的工作。秋天容易让人产生 ...

　导读：失眠通常伴随头痛、头晕、记忆力减退、心悸、精神恍惚、注意力无法集中等症状。而失眠问题已困扰着 ...

男人最关心的就是补肾壮阳的话题，三两个好友聚在总会相互交流一下自己的心得。冬天是补肾的季节，那么这个 ...

7、尝试小花招　　显露身体的其他部位，然后别人可能不会那么注意你的腹部赘肉。　　假如要露腿的话，你可 ...

开车族必备食疗养生知识　　１、开车的朋友由于要集中精力，睁大眼睛，观察前方情况，故较费眼神，尤其是在 ...

2、督促“骆驼男”多喝水养生的智慧在于多喝水、会喝水，可男人偏不！他们或是借口忙，或是借口记忆力不好 ...

　　慢性咽炎的用药一般以含片最为常用，将药片含在口中，慢慢溶化后咽下，不要用水送服，以便药物成分能够 ...

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