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养生妙招
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新年劳累易生病 18个养生妙招增强免疫力不招病(11)
2012/1/21
新招十六:减压忧虑与紧张会令身体产生皮质醇(一种贺而荷尔蒙),导致抗体数目下降,因而影响免疫力,所以 ...
秋季咽炎口干喉咙痛 养生妙招来应对(3)
2011/9/28
中午的这个汤很重要,鲫鱼莲藕萝卜这3个食物其实烹调时间都不需要太长,可以一起下锅煮,大概10分钟 ...
新年劳累易生病 18个养生妙招增强免疫力不招病(2)
2012/1/21
新招二:储“锌”备用“锌”被认为可以加速肝脏释出维他命A,从而增强细胞对抗病毒的能力。海产品、麦牙和 ...
中医支招:揭秘不同年龄女性秋季养生妙招(组图)(10)
2012/8/8
40岁女人:秋季适度运动 40岁的女性精力由盛转衰,家庭负担更加繁重,必须时时注意保养身心。养 ...
中医支招:揭示20-40岁女性秋季养生妙招(8)
2012/8/30
女人在进入中年后往往不爱做剧烈运动,而秋季养生,也不主张剧烈运动。所以,秋季是开始步行运动的绝佳时机 ...
中医支招:推荐20-40岁女性秋季养生妙招(10)
2012/8/31
女人在进入中年后往往不爱做剧烈运动,而秋季养生,也不主张剧烈运动。所以,秋季是开始步行运动的绝佳时机 ...
新年劳累易生病 18个养生妙招增强免疫力不招病(5)
2012/1/21
情绪健康现在已有越来越多的证据显示,免疫系统会受到情绪和态度的影响,而心理学家都同意,我们有自行改善 ...
新年劳累易生病 18个养生妙招增强免疫力不招病(6)
2012/1/21
新招八:回想愉快的感觉只要想着以往一个特别快乐的时刻,就可以提升你的抵抗能力。英国一项研究曾邀请40 ...
新年劳累易生病 18个养生妙招增强免疫力不招病
2012/1/21
新年过劳易得病18法提高免疫力 新年走亲访友,大鱼大肉已成惯例,但是,新年事业高财富高更要免疫力 ...
新年劳累易生病 18个养生妙招增强免疫力不招病(4)
2012/1/21
新招六:善用海洋力量和上面这些东东比起来,螺旋、藻、紫花芋蓿等等,恐怕你还不熟悉。但要告诉你的是这些 ...
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