慢性肝病患者常有食欲减退、饭后饱胀不适等消化功能减退的表现，食用木瓜有助于改善这些症状，促进消化吸收 ...
习练时间 早上起床后和晚上睡前，每次练10~20分钟。 具体步骤 取平坐位，解衣宽带：两手平放 ...
橄榄油橄榄油富含维生素A、D、E、K、F，可降低心脏病和癌症的患病率。其还含有多酚，有助抗衰老。 ...
葡萄全身都是宝。常吃葡萄可舒筋活血、开胃健脾、助消化，还可滋补肝肾、强筋壮骨。还有研究发现，葡萄皮中 ...
芡为睡莲科水生草本植物，生于池沼湖泊中，夏季抽茎长梗，开紫花，结实如鸡头状，称芡实，又称鸡头实、雁头 ...
护花小建议 *30岁以上的女性子宫肌瘤的发病率达到了20%，所以最好每年至少进行一次妇科检查。 ...
夏季护肤不是小事，要控油防晒也要兼具保湿补水。怎样能护肤全效又便捷？其实有八大小妙招，记住就能事半功 ...
夏季护肤不是小事，要控油防晒也要兼具保湿补水。怎样能护肤全效又便捷？其实有八大小妙招，记住就能事半功 ...
Tips2：敷在脸上一层厚厚的乳液 办公室室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保 ...
Tip3：用洗澡的蒸汽来加强面膜效果 敷保湿面膜，可以洗完澡之后在浴室里进行，有了蒸汽的帮忙， ...
