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养护心脏
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保护心脏多吃五种食物（4）
2007/11/10
燕麦———燕麦中含有的纤维不仅能降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含量，而且还能降低血压。这两种 ...
保护心脏多吃五种食物（4）
2008/1/2
燕麦———燕麦中含有的纤维不仅能降低人体内的总胆固醇含量和低密度脂蛋白含量，而且还能降低血压。这两种 ...
厨房里的九大保护心脏好食物
2010/8/19
想要保护心脏，是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊，还是吃大蒜胶囊？据台湾《康健》杂志近日 ...
饮食养生：9种保护心脏食物 帮你预防心脏疾病（4）
2011/5/24
4、橄榄油橄榄油所含有的不饱和脂肪酸是所有食用油品中最高的，能有效降低体内“坏”胆固醇的含量，从而减 ...
常吃十大养生食物远离心脏病 保护心脏健康（3）
2011/12/23
2、燕麦燕麦含有大量的纤维素，并且含的糖分很低，从而能够持续地给机体补充能量，并能够使人产生长久的饱 ...
常吃十大养生食物远离心脏病 保护心脏健康（8）
2011/12/23
7、菜豆/鹰嘴豆像众多的豆类一样，菜豆是一种低脂、高纤维的蛋白质来源，它含有丰富的维生素，并且糖的含 ...
心脏健康的十大“护心法则”
2010/9/27
昨天是第十个世界心脏日，今年世界心脏日主题是“工作场所健康”，其目的是促进工作场所成为理想设置， ...
天气反复 孕妇注意保护心脏
2010/6/2
受忽冷忽热天气影响，孕妇血管反复收缩扩张，容易诱发心脏病。该病在孕妇中的发病率为10％，但她们不注重 ...
厨房里的九大保护心脏好食物(5)
2010/8/4
5.菠菜：预防心血管疾病。菠菜富含叶酸，比其他营养补充剂更能有效预防心脏病。吃法：保存叶酸的最好 ...
养生：9种保护心脏食物（6）
2011/4/15
6、莓子不论蓝莓，黑莓，还是草莓，只要是你喜欢吃的，他们都含有能够消炎的成分，能够降低心脏病和癌症的 ...
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