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养护心脏
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远离心脏病 常吃五类食物保护心脏健康（2）
2011/10/18
2、坚果类坚果又称壳果，它可分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏） ...
保护心脏饮食的11个有效清单（4）
2009/9/25
4、橄榄油：8含大量的单不饱和脂肪酸，可降低坏胆固醇，减少得心脏病的危险。 ...
保护心脏饮食的11个有效清单（4）
2009/12/9
4、橄榄油：8含大量的单不饱和脂肪酸，可降低坏胆固醇，减少得心脏病的危险。 ...
养生需知：10种食物助保护心脏（5）
2012/3/13
5.浆果。蓝莓、悬钩子、草莓等浆果含有抗炎物质，有益心血管健康，有助于降低心脏病和癌症的发病。 ...
常吃十大养生食物远离心脏病 保护心脏健康（10）
2011/12/23
9、苹果苹果是一种我们最常吃的水果，具有很好的医疗保健作用。最近美国的研究表明：经常吃苹果或喝苹果汁 ...
远离心脏病 常吃五类食物保护心脏健康（3）
2011/10/18
3、酒类酒类含酒精，酒精也是天然西药，酒是名气更大的"含药食物"。酒对健康的益处不少：小量饮酒，有提 ...
养生护心脏的十佳健康食物（8）
2011/7/18
9、亚麻籽 亚麻籽富含欧米茄-3和欧米茄-6脂肪酸，少量食用对心脏健康有很大的好处。一碗燕麦粥 ...
夏季护心 心脏病人饮食更用心
2009/5/25
中医认为夏季心阳最为旺盛，同时也提醒人们要顺应天气的变化，重点保养心脏。而对于心脏病人，饮食方面的要 ...
饮食：十大护心法则可保心脏安全
2011/1/11
每一个人都应注意保护心脏，在某种意义上讲，动脉粥样硬化的进程无法避免。我们看似健康，其实我们体内 ...
养生：9种保护心脏食物（9）
2011/4/15
10、大豆大豆能帮助降低血液中胆固醇的含量，而且饱和脂肪酸的含量很低，依旧是人们保护心脏摄入优质蛋白 ...
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