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秋季十种养生食物推荐 滋阴润燥越吃越年轻(5)
  板栗  栗子有百果之王的美称,既可补脾健胃,又能补肾强筋,还具有活血止血作用。深秋季节,每天吃几 ...
秋季十种养生食物推荐 滋阴润燥越吃越年轻(3)
菊花菊花可疏风平肝,清心除烦,祛燥润喉,生津明目,解酒毒,对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。秋季适 ...
女性养生:21种睡觉方式让女人加速衰老(组图)(8)
  13、张口呼吸  闭口夜卧是保养元气的最好办法,而张口呼吸不但会吸进灰尘,并且极易使气管、肺及肋 ...
养生:警惕!22种睡眠方式会加速女人衰老(9)
13、张口呼吸闭口夜卧是保养元气的最好办法,而张口呼吸不但会吸进灰尘,并且极易使气管、肺及肋部受到冷 ...
女性养生:揭晓22种睡眠方式会加速女人衰老(组图)(14)
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养生推荐:秋季8种食物滋阴润燥 让你越吃越年轻(6)
板栗栗子有百果之王的美称,既可补脾健胃,又能补肾强筋,还具有活血止血作用。深秋季节,每天吃几颗栗子, ...
推荐秋季8种养生食物 滋阴润燥越吃越年轻(6)
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秋季养生关键词 防秋燥保睡眠泡泡脚(4)
秋季睡眠八忌  一忌睡前进食。因为睡觉前吃东西,会增加肠胃负担,造成消化不良,还会影响入睡。睡前如果 ...
女性养生:睡前生气饱食 22种睡眠方式加速衰老(组图)(13)
13、张口呼吸:闭口夜卧是保养元气的最好办法,而张口呼吸不但会吸进灰尘,并且极易使气管、肺及肋部受到 ...
女性养生:警惕22种睡眠方式加速女人衰老(图)(7)
  13、张口呼吸:  闭口夜卧是保养元气的最好办法,而张口呼吸不但会吸进灰尘,并且极易使气管、肺及 ...
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