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养人平民食物
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两性养生:堪比“春药”的13种平民食物(2)
2011/5/8
鸡蛋作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶也仅为85% ...
美专家推荐平民食物:自制爆米花比果蔬更抗氧化
2013/9/22
近日,美国“读者文摘”网综合多项研究成果,刊文推荐9种最具有性价比的平民食物。这些平民食物据称有超乎 ...
女性养生:7大“平民”食物吃出年轻 提亮肤色抗衰老(4)
2011/10/11
4、海带: 海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 怎 ...
食疗养生:10种“平民”食物让你健康活到100岁
2012/6/12
美国医学博士尼科勒斯·皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺———年轻长寿之道》里,向人们推荐了 ...
养生警惕:臭豆腐烧烤 多吃或短命的19种平民食物(3)
2012/5/11
泡饭 食物的消化吸收与咀嚼有着直接的关系。咀嚼得越碎越容易被消化吸收,这是因为在咀嚼的同时分泌 ...
养生提示:六类平民食物助女人补气排毒
2011/1/20
1、纤维质食品纤维质食品具有解毒的功效,多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被 ...
两性养生:堪比“春药”的13种平民食物(5)
2011/5/8
鱼子酱被视为催情食物已有几个世纪,其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联。当然,其昂贵的价格,极为丰富的 ...
女性养生:20种“平民”食物 补血补气还女人红润好气色(2)
2011/9/27
荔枝 味甘酸、性温,归脾、肝经。作用:补脾养血,生津止渴,理气止痛。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻; ...
养生警惕:19种平民食物吃错会有害身体健康
2012/9/21
臭豆腐,炸鸡腿,各种垃圾食品,各种美味,可是却不能多吃,这是大家都知道,可有些大家所不知道的日常的食 ...
养生:六种平民食物能帮助老年人降低血脂
2012/7/13
近年来,血脂高在老年人中发病率极高,这愁坏了不少家庭,其实,在我们日常饮食中就有不少降脂食物。绿豆芽 ...
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