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养生须知:女人健康食用豆浆的21关键点(4)
  8.打蔬菜、水果豆浆可以吗?  答:不是所有的蔬菜、水果都可以加到豆浆中去。豆浆遇酸沉淀,西红柿 ...
养生须知:女人健康食用豆浆的21关键点(5)
  10.泡豆时间多长合适?  答:浸泡8小时左右就可以。根据季节不同,夏季6—9小时,春秋季8—2 ...
养生须知:女人健康食用豆浆的21关键点(6)
  13.泡豆子的水温多少合适?  答:用和室温温度等同的水浸泡,更有利于豆子的软化,水温过高,容易 ...
养生须知:女人健康食用豆浆的21关键点(7)
  15.如何选择保存豆浆的容器?  答:准备能够密闭、又能耐热的瓶子,比如太空瓶,或者特别严实的保 ...
养生须知:女人健康食用豆浆的21关键点(8)
  17.豆浆能保存多久?  答:如果按照上述步骤,它可以在4℃下保存一个星期。  18.拿出来时需 ...
养生须知:女人健康食用豆浆的21关键点(9)
  20.豆渣有什么营养?  答:豆渣富含纤维素,有防止便秘的功效。而且豆渣能促进胆固醇在人体的排出 ...
养生须知:女人健康食用豆浆的21关键点(10)
健康提示:养颜芝麻黑豆浆:将10克花生和80克黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非 ...
温泉养生:冬季泡温泉必知10个关键点
  核心提示:去过日本泡温泉的人都会惊异于日本“赤裸裸”的泡汤方式,从不习惯到享受,入乡随俗地在日本 ...
温泉养生:冬季泡温泉必知10个关键点(2)
  Step2:澡身  这是很多人在中国泡汤常常略过的一个环节,虽然有些温泉的服务人员也会礼貌地问你 ...
温泉养生:冬季泡温泉必知10个关键点(3)
  Step3:更衣  在日本泡汤,大家都是脱了衣物赤身进入温泉池。在中国泡温泉就没有这样的规矩,一 ...
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