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养生须知:冬季怕冷最该吃的御寒食物大全(4)
2011/12/20
辣椒可刺激食欲、增进消化,能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加,故冬天吃点辣椒可抵御寒 ...
健康自测:你知道自己缺乏哪种营养素吗?(6)
2012/2/3
缺钙:缺乏症状:性情不稳定,易动怒,关节痛,四肢麻木、抽筋等。推荐食物:建议多吃些富含钙的食物,如虾 ...
男性养生:男人9个生活习惯让肾伤不起
2012/2/25
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女性养生:卵巢保养四部曲做“鲜嫩”女人(2)
2012/3/14
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养生警惕:肾好才健康 9个“杀手”让男人肾受伤
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食疗养生:水果煮后胜良药 营养疗效更翻倍(5)
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养生抗病:饮食防治10种“女人病”(10)
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10、关节痛当天气变冷,变潮的时候,许多女性便会感到关节疼痛,并且反复发作,令她们苦不堪言。◎素食疗 ...
养生警惕:9大“杀手”让男人的肾很受伤
2012/5/16
男人会把肾虚归结为年龄问题,可能岁月让你的身体机能在一定程度上减退,实际上大部分的原因,是由于你 ...
水果煮熟吃养生治病胜良药(6)
2012/5/22
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芒种节气养生谨防四种疾病入侵 防病要把握4招(8)
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3.冬病夏治好 冬病夏治是中医的一个重要观点。中医认为,在冬季常发的病,在夏天就必须注意与这些 ...
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