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八忌
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养生提示：孕期准妈妈秋季营养要均衡（5）
2011/9/26
三、秋天孕妇饮食八忌： 忌偏食： 孕妇若长期挑食、偏食，会造成营养不良，影响胎儿生长。 忌喝茶 ...
受孕10忌讳，孕前要警惕！
2011/9/19
天下的父母都想生一个健康又聪明的宝贝，但却不一定能够如愿以偿。很多夫妻在受孕时若不加小心，也许会 ...
须知：孕妈的临产前“十忌”！（2）
2011/9/14
六忌忧 调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前 ...
养生注意！忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌（8）
2011/9/1
忌越贵越补 “物以稀为贵”，那些高贵的传统食品如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的食疗作用，而十分 ...
养生注意！忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌（7）
2011/9/1
忌恒“补”不变 有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”，这 ...
养生注意！忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌（6）
2011/9/1
忌重“进”轻“出” 随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生 ...
养生注意！忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌（5）
2011/9/1
忌以药代食 药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如适当多 ...
养生注意！忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌（4）
2011/9/1
忌凡补必肉 动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收 ...
养生注意！忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌（3）
2011/9/1
忌多多益善 任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用 ...
养生注意！忌无病乱补 秋季进补不可乱补 应八忌（2）
2011/9/1
忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之 ...
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