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八宝莲子
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食疗养生：莲子的功用及食疗方（3）
2012/6/12
莲子炖乌鸡莲子20克，白果15克，乌骨鸡1只（约500克）。将乌骨鸡去毛及内脏洗净，白果、莲子研粗末 ...
冬季养心益肺 吃些莲子补补肾
2015/12/16
莲子，自古以来就具有很高的药用价值，李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得 ...
吃燕麦八宝饭春季的瘦身饭
2008/3/24
用燕麦做的八宝饭，非常有益健康而且减肥刮油。大家可以多点做着吃啊。最重要的是很简单很容易做。燕麦通 ...
燕麦八宝饭：春季养颜抗衰瘦身饭
2008/4/4
用燕麦做的八宝饭，非常有益健康而且减肥刮油。大家可以多点做着吃啊。最重要的是很简单很容易做。 ...
食疗养生：莲子的功用及食疗方
2012/6/12
莲子具有很高的食疗药用价值，为滋补元气的珍品。 莲子又名莲实、莲米。为睡莲科多年生草本植物，叶和花 ...
食疗养生：莲子的功用及食疗方（7）
2012/6/12
莲子芡实荷叶粥莲子60克，芡实60克、鲜荷叶1张，粳米100克。将莲子用温水浸泡后去皮、心，芡实去壳 ...
食疗养生：莲子的功用及食疗方（8）
2012/6/12
莲子百合炖猪肉莲子100克、百合50克、瘦肉500克。将猪肉洗净切成小块入锅加酒、清水适量，煮至八成 ...
苦夏烦躁 不妨搭配喝点莲子心茶
2016/5/31
夏季炎热，不少人都会因为高温天气和燥热饮食而引起身体上火、生口疮等等，此时，莲子心的作用就来了，夏天 ...
“海绵八宝粥”让厂家很受伤
2018/2/28
近日，一段长达两分多钟的“八宝粥是用海绵做的”视频在微信朋友圈疯传，引起了不 ...
湖北洪湖莲子产业产值超十亿元
2009/11/5
“遍地野鸭和莲藕，秋收满帆稻谷香。人人都说天堂美，怎比我洪湖鱼米乡……”一曲《洪湖水浪打浪》道出了 ...
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