7、只选择好碳水化合物 通常,人们都把碳水化合物视为洪水猛兽,实际上,像全麦面包、全谷物食品、 ...
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4、无糖糕点也要控制 虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃。 ...
5.粗粮 粗粮富含植物纤维,对于志在减肥的人来讲,它可以帮助你抑制食欲,又可以获得身体健康必须 ...
记者从质检总局进出口食品安全局近日其公布的2014年2月进境不合格食品、化妆品信息中发现,上海茵芙食 ...
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阳性报告足足有两页,济南市民金先生被最近的体检报告吓到了:他不仅有高血压、脂 ...
记者从国家粮食局获悉:2016年,我国纳入统计的粮食产业企业已达1.8万家,实现工业总产值2.8万亿 ...
一项最新研究发现,饮食习惯构成的癌症风险比人们所想象的要大。 &e ...
吃得健康是每个人的心愿,所以,我们每天都会花很多时间在选择健康的食物上面。然 ...