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女性养颜:摆脱暗黄的脸色 要吃什么?(6)
2012/3/23
女人脸色暗黄吃什么? 一、营养原则气血双补吃什么? 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢 ...
养生诀窍:清燥解热夏季养生的关键 10件小事保健康(7)
2012/5/9
体虚宜清补夏季体能消耗大,加之食欲下降,身体容易虚弱。用含蛋白质高的食品如鸡、鸭、鱼类、海产品、豆制 ...
女人要重视养血!6种养血法 做血气十足的美人(4)
2012/5/16
药养:贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克,红枣20枚, ...
养生需知:夏季4类出汗绝非正常 是哪虚了?(2)
2012/7/9
白天一动就大汗白天不活动或轻微活动的情况下,就汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易 ...
中医养生:保肾不分男女 日常食疗益处多(8)
2012/7/27
山药用于肾虚不固的遗精,尿频,白带过多,也用于肾炎蛋白尿。淮杞炖鸡淮山药100克,枸杞30克,乌骨鸡 ...
养生推荐:女人脸色蜡黄 这么吃最美白
2012/8/8
一、营养原则气血双补吃什么?气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。气血双补 ...
女性美容养生:揭秘女人脸色蜡黄吃什么好?(2)
2012/8/11
二、营养原则气血双补吃什么? 气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急。 ...
女性养生:清补润燥 揭晓7个秋季美人养成术(3)
2012/9/20
2、多食用具有清补作用的荤食 健康人群可以多喝冬瓜炖老鸭汤。因为鸭肉性凉味甘,能滋五脏之阴,清 ...
男人秋季补肾是“重头戏” 8款养生壮阳食谱莫错过(7)
2012/11/1
归芪参枣鸡汤当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。将乌骨鸡去 ...
立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(10)
2012/11/7
干姜能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹 ...
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