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“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生 2011/2/3
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生
人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有 ...
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（2） 2011/2/3
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（2）
海带和紫菜它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是 ...
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（3） 2011/2/3
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（3）
黑木耳黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消 ...
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（4） 2011/2/3
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（4）
绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从 ...
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（5） 2011/2/3
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（5）
粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮 ...
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（6） 2011/2/3
“吐”毒素 6种美食助您兔年轻松养生（6）
水果或果汁可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过 ...
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀 2011/2/3
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀
肥胖与生活习惯有着密切的联系，相反，好的饮食习惯也会让你的减肥事半功倍。下面，瘦身小编教你10个饮食 ...
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀（2） 2011/2/3
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀（2）
　　2、吃早餐：你给身体传递一个不饿的信号，它就开始燃烧脂肪。即使在做日常活动的时候。 ...
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀（3） 2011/2/3
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀（3）
3、多吃纤维：低碳高纤维食品消化的时间比其他食品长。饱腹感维持较长，可减少零食摄入量。 ...
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀（4） 2011/2/3
10个饮食减肥方法 兔年少花钱多减脂的秘诀（4）
4、多喝水：脱水会让人们的代谢率降低。德国一项研究显示，多喝水可使新陈代谢率增加约30‰ ...
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