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2011兔年十大养生饮食健康指南(7)
2011/3/12
第七,少吃盐在日常饮食中,控制食盐的摄入量是十分必要的。众所周知,因为食盐的成分是氯化钠,其中含有钠 ...
2011兔年十大养生饮食健康指南(8)
2011/3/12
第八,一定要吃早饭这是一个十分有价值的建议,因为一顿营养丰富的早餐能够提供一天所需的能量、维生素和矿 ...
2011兔年十大养生饮食健康指南(9)
2011/3/12
第九,注意补充维生素如果通过日常饮食能够摄入足量的维生素,就没有必要吃维生素泡腾片,而且日常饮食中摄 ...
2011兔年十大养生饮食健康指南(10)
2011/3/12
第十,上班族自带午餐很多上班族因为工作繁忙,午餐常去吃节省时间的洋快餐。其实吃洋快餐不仅费钱,而且不 ...
兔年年夜饭北京将有约13万人外出就餐
2011/1/25
在北京市商务委员会积极谋划下,京城餐饮企业“给力”兔年年夜饭。今天上午记者获知,十六区县177家 ...
兔年婚宴市场提前启动餐企、酒店争抢婚宴“蛋糕”
2011/3/1
春节刚过,京城餐饮企业又开始为迎接即将到来的婚宴高峰而忙碌起来。上周末,在北京展览馆举办的“婚博会” ...
饮食健康:春节兔年宜吃的十大健康食物
2011/1/21
过年吃大鱼大肉,生猛海鲜之时,也一定要多吃以下10种健康食品:1、菠菜 菠菜浓绿色叶片,叶柄长 ...
饮食健康:春节兔年宜吃的十大健康食物(2)
2011/1/21
2、椰菜花 它富含胡萝卜素及维生素C,长期食用可以减少患乳癌、直肠癌及胃癌的几率。 椰菜花, ...
饮食健康:春节兔年宜吃的十大健康食物(3)
2011/1/21
3、番茄 番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维他命C来源。 番茄又名西红柿、 ...
饮食健康:春节兔年宜吃的十大健康食物(4)
2011/1/21
4、坚果 它不仅可以提高好的胆固醇,并能降低血液中的三酸甘油脂,是预防心脏病的最佳配方。 坚 ...
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