央广网北京12月16日消息15日是是世界强化免疫日。免疫力是人体自身的防御机 ...
多吃蔬果 现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。 ...
3月27日，全球第一大米出口国---泰国产B级大米报价从每吨580美元上升到760美元，涨幅超过 ...
策略二：吃各种颜色的蔬果 一天要吃3种蔬菜、2种水果，种类越多越好，简单的方法是以颜色分辨。 蔬 ...
方法4日常饮食营养要均衡 研究证明，营养均衡的膳食对提高人体免疫功能有十分积极的作用。 人们 ...
●黑色食物补肾：黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理 ...
喉咙痛、咳嗽、头痛、胃口不好是感冒的主要症状，除了请医师治疗之外，感冒期间也可以试试这些食疗法，这样 ...
法宝5 充足睡眠对抗病毒 睡眠与人体免疫力也是密切相关。中国抗癌协会秘书长张广超介绍，科学研究表 ...
法宝3：牛奶大蒜捍卫健康除了多糖类食物，蛋白质也是提升免疫力的重要元素。蛋白质不仅是构成人体细胞的基 ...
法宝5：充足睡眠对抗病毒睡眠与人体免疫力也是密切相关。中国抗癌协会秘书长张广超介绍，科学研究表明，睡 ...
