方法3睡得多不如睡得好睡眠可防止大脑神经细胞过度消耗而造成功能衰竭，有助于精神与体力的恢复及能量的储 ...
推荐10种抗衰老最佳食物，除了让味蕾兴奋外，更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的 ...
□文JMZ 作为海洋里的“霸王”，鲨鱼已经在地球上存活三亿多年。瑞典的科学家经过多年研究发现鲨 ...
新加坡国立大学医学院研究人员发现，金针菇中有一种蛋白，可以预防老年人常患的哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症， ...
5、新陈代谢较缓慢 较之男人，女人对一些物质的新陈代谢也较缓慢。例如：酒精，女人酒量普遍比男人 ...
6、冲服蜂蜜 蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗 ...
法宝8：调节情绪保持乐观增强免疫力的最后一剂良方，就是保持心情的愉快与内心的平衡，这与我们的免疫系统 ...
方法5经常按摩促循环 按摩确实能够提高免疫力。 按摩可以防止淋巴管堵塞，使免疫系统保持畅通。 ...
随着人类遗传学的发展，研究人员认识到，人类最基本的遗传单位是染色体上的基因，基因是“制造”和“操纵” ...
新加坡国立大学医学院研究人员最近发现，金针菇中有一种蛋白，可以预防哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，也可以提 ...
