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健脾
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养生需知：十大健脾养胃常见食物（10）
2012/2/24
胡萝卜 性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（4）
2012/5/19
冬瓜草鱼煲： [配料]冬瓜500克，草鱼250克，食盐、味精、植物油适量。 [做法]冬瓜去皮 ...
胃病食疗：盘点十种健脾养胃食物（11）
2012/6/11
胡萝卜 性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜 ...
养生：睡觉流口水是脾虚 食疗食谱健脾祛湿（5）
2012/7/17
推荐食疗方： 1、扁豆茯苓散： 炒扁豆30g，茯苓15g。研为细末。每次3g，加红糖适量，用 ...
养生：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（8）
2012/7/17
11.鲫鱼，性平，味甘，入脾胃大肠经，有健脾养胃作用，故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹 ...
女人脾虚危害大 20种养生食物帮你健脾补虚（8）
2012/12/18
19.党参 性平，味甘，无毒，有补脾胃、益气血的作用。《本草正义》指出：“党参力能补脾养胃，润 ...
脾胃虚弱怎么调理？这些常见食物助你健脾补虚（5）
2013/1/7
(4)蔬菜类1番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等 ...
养生指南：脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾（6）
2011/9/4
五、水果类 苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 ...
夏季养生祛湿健脾是关键 吃什么除湿（3）
2013/5/19
湿气入侵，不妨试试以下十款食疗方推荐一：山药茨实薏米汤材料：每次可选用怀山药15克，茨实15克，炒薏 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（5）
2013/5/24
竹荪北菇老鸡汤 主料：竹荪（干）20克，母鸡650克，干香菇40克，枣（干）20克 调料：姜3 ...
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