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秋季养生:如何防秋燥 食养很重要
2017/10/25
(记者)玉侠建铭 一到秋天,干燥的气候常常会让人感到身体不适,比如出现风寒咳嗽 ...
深秋养生要滋阴润燥 多吃这些食物生津防燥(3)
2017/10/25
百合百合性微寒味甘,既是常用中药,又是秋冬益肺润燥的膳食佳品,是我国首批审核通过的药食同源食物之一, ...
深秋养生要滋阴润燥 多吃这些食物生津防燥(2)
2017/10/25
柿子在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,有“霜降吃丁柿,不会流鼻涕。”的说法。柿子营养价值很高,所 ...
深秋养生要滋阴润燥 多吃这些食物生津防燥
2017/10/25
霜降之后,南方秋季正式开始,东北地区进入深秋,天气渐冷,昼夜温差大,气候干燥渐寒。金秋时节,燥气当令 ...
秋冬养生滋补靓汤
2017/10/24
猪蹄中的胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶,它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤 ...
霜降养生做好三预防:防秋燥、防秋郁、防贼风
2017/10/24
浙江在线10月24日讯(浙江在线记者唐梦霞通讯员周俊博)"霜降"是秋季的最后一个节气,含 ...
今日霜降 霜降节气节气如何养生?(3)
2017/10/23
霜降时节五形人养生方法1、木形人:桑葚猪肝平补肝肾饮食调养:宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功 ...
今日霜降 霜降节气节气如何养生?(2)
2017/10/23
霜降如何进补?霜降之后,气温降低,饮食调理上强调平补,也就是“不凉不热”,具体来说就是要多吃些“性较 ...
上海:风雨来袭 叶菜价格微涨
2017/10/17
职工们周一上班,就遇上风雨来袭。记者昨从沪上部分蔬菜批发市场、零售菜市场了解到,沪上本地叶菜呈现小幅 ...
秋季清燥润肺有美食
2017/10/7
秋季干燥,体液挥发过多,易引起咽干舌燥、口渴便秘等燥症,因此,在饮食调养方面,应以清燥润肺,养阴生津 ...
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