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健脾补虚
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冬季养生 健脾养胃美食大盘点（2）
2011/1/6
二、怀菊山药红枣汤 原料：怀山药250克、怀菊花2克、大枣2.5克、胡萝卜200克。 做法： ...
男性养生：男人进补有讲究 对症补“虚”才有效（2）
2011/12/18
2、男人脾阳虚如何补? 冬季气温骤降，脾易受寒困，造成脾不运化，或素体脾虚。人的脾一旦形成阳虚 ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（7）
2011/11/11
7.茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。多寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上。茯苓的化学成分：菌核含β ...
草鱼补虚泥鳅补肾 秋季进补对症吃鱼更养生
2011/9/22
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为 ...
养生：睡觉流口水是脾虚 食疗食谱健脾祛湿（6）
2012/7/17
豇豆 豇豆俗称角豆、姜豆、带豆，性平、味甘咸，种子含大量淀粉、脂肪油、蛋白质、烟酸、维生素B1 ...
冬季养生 健脾养胃美食大盘点（6）
2011/1/6
六、怀山肉桂煨猪肚 原料：怀山药3克、肉桂皮40克、猪肚1个、姜1小块、白胡椒20克、盐适量。 ...
秋季养生：健脾补肾的那些食物大点兵（12）
2012/8/9
栗子鸡具体做法： 板栗400克，去壳、皮后，用猪油炸至金黄色时捞起沥油；童子鸡肉500克，去皮 ...
初秋养生重收敛 5步健脾补肝防“秋燥”（图）（2）
2012/8/20
进补：初秋进补应清补 秋季进补、调养保健身体是十分必要的，民间也有“吃秋膘”一说。虽然入秋后天 ...
初秋养生重收敛 健脾补肝来预防“秋燥”（图）（3）
2012/8/20
进补：初秋进补应清补 秋季进补、调养保健身体是十分必要的，民间也有“吃秋膘”一说。虽然入秋后天 ...
冬季十大进补食材 栗子健脾补肾大枣补血（4）
2015/1/21
★雪梨：生津润肺 雪梨因鲜嫩多汁，水分含量高，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量 ...
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