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健脾补肾
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养生补肾:15种常见补肾食物吃出男性“精”力充沛
2011/6/25
导语:老中医养生推荐,15种最常见的补肾食物超级实用!补肾是人类亘古不变的养生定律,怎样补肾?吃 ...
养生:10种食物助补肾健脾(7)
2012/4/20
7、白扁豆: 初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。 ...
立冬养生应以补肾为先 强肾妙招和补肾食物盘点(7)
2012/11/7
17、杜仲:性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢 ...
春季如何饮食补肾(2)
2010/2/26
鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘 ...
补肾益气 春季这样养生
2016/3/7
春季如何补肾?中医认为肾是之根本,养好肾健康更有助于促进身体的健康,而若一个人的肾功能虚弱的话,那么 ...
补肾饮食宜与忌(2)
2009/4/21
桑椹俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精,久服黑发明 ...
养生:10种食物助补肾健脾(8)
2012/4/20
8、藕: 生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食 ...
女人补肾吃什么?补肾食谱让女人“肾”气十足(3)
2013/7/21
黑芝麻 黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加速人体代谢,多吃黑芝麻能预 ...
小暑养生补肾吃什么?推荐11种补肾的食物
2011/7/6
小暑补肾吃什么好呢?今天小编推荐一些补肾的食物给大家,帮助大家在小暑节补肾养肾,强健体魄。 1 ...
小暑养生补肾吃什么?推荐11种补肾食物
2012/7/6
小暑补肾吃什么好呢?今天小编推荐一些补肾的食物给大家,帮助大家在小暑节补肾养肾,强健体魄。1.山药性 ...
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