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健脾补肝
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专家推荐秋季男性养生应多喝的7款健脾补肾粥(2)
2011/9/13
韭菜梗米粥 方源:《本草纲目》 组成:新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克,粳米100 ...
冬季十大进补食材 栗子健脾补肾大枣补血
2015/1/21
最寒冷的天气来临了,人体在寒冷的天气下最容易吸收各种外来的营养,可见进补养生最为适合的季节非冬季 ...
养生指南:脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾(6)
2011/9/4
五、水果类 苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。 ...
吃什么补肝 春季养生宜食养肝粥(3)
2014/2/24
莲子百合荠菜粥原料:莲子50克.荠菜100克.百合30克.更米150克.白糖做法:将荠菜.百合洗净, ...
大寒养生要养心补气健脾补肾多管齐下(5)
2012/1/20
食补多以固护脾肾,调养肝血为主大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固 ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(8)
2013/1/7
7桃子:味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。8甘蔗:味甘 ...
电脑MM 月经不调需补肝
2009/4/14
“久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象 ...
调出春季好气色 中医养生补肝养血之道(2)
2012/2/7
中医饮食调理: 1、月经频繁、经血量多,甚至引起贫血的女性,可选择蛋白质含量较高食物,如鸡蛋、 ...
冬季十大进补食材 栗子健脾补肾大枣补血(5)
2015/1/21
★墨鱼:养阴生津 关于吃肉,民间一直有"四条腿的不如两条腿,两条腿的不如没腿"的说法。墨鱼味道 ...
食疗保健:补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方(2)
2012/12/5
这里给大家介绍一些大枣的验方及食疗方: 1、中老年人脾胃虚弱,有食欲不振,消化不良,体倦乏力, ...
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