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食疗保健:补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方(3)
  3、过敏性疾病(如过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、荨麻疹等)的辅助治疗,每日服用鲜枣50~1 ...
夏季暑湿重 10种食物祛湿健脾
夏季祛湿的食物随着夏季的到来,雨水多起来,导致湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,出现食欲不振 ...
食疗保健:补肝肾养精血 大枣的15个强健身体秘方(6)
  9、高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗,用芹菜200克,大枣30枚,有健脾养心,降压降脂的功效 ...
1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,此时是一年之中最冷的三九隆冬时期。中医认 ...
我们不妨从饮食上着手。冬季风湿粥可谓是一支养精蓄锐的“奇兵”。在最冷的小寒时节,每晚熬点风湿粥,可助 ...
秋季养生健脾补肾食物大点兵 栗子当属最佳品(2)
  此外,秋季还适合食用一下食物  胡桃:  能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。  红枣 ...
秋季养生健脾补肾食物大点兵 栗子当属最佳品(5)
  莲藕:  莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效  秋季还适合食用梨、荸荠、海蛰、 ...
专家推荐秋季男性养生应多喝的7款健脾补肾粥(4)
  天门冬粥  方源:《饮食辨录》  组成:天门冬15~20克,粳米100克,冰糖少许。  制作:先 ...
专家推荐秋季男性养生应多喝的7款健脾补肾粥(5)
  桃仁粥  方源:《多能鄙事》  组成:桃仁10~15克,粳米50~100克  制作:将桃仁捣烂如 ...
专家推荐秋季男性养生应多喝的7款健脾补肾粥(6)
  生地黄粥  方源:《食医心鉴》  组成:鲜生地、陈仓米各适量。  制作:将鲜生地捣烂,取汁150 ...
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