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距离中秋只有半个多月，高明各大商超早已经将月饼摆到了“C位”。连日来，记者走访多家超市发现，今年的月 ...

夏天吃什么鱼好？夏季是适合吃鱼的季节，但选择鱼的品种有讲究，那么夏天吃什么鱼好呢？不同的鱼有不同的产 ...

大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广， ...

秋季温差大，且天气干燥，很容易造成人心烦意燥，引起失眠。改善失眠可以通过饮食调理，但需要注意的是，失 ...

秋季天气干燥，最容易伤肺，这个时候就应该多喝点汤水，汤有滋润肺腑的功效，晚餐前食用最合适。那么，秋季 ...

月饼的热量是非常高的，一个月饼相当好几碗饭呢。因为在制作时加入了大量糖和油，会引起“三高”——血压高 ...

中秋佳节，月饼是必备。但是月饼好吃，却不易消化，而且还会腻烦。在这个时候，不妨把月饼和这些食物进行搭 ...

根据营养学专家研究表明：早餐、午餐、晚餐的饮食比例需以30%、40%、30%为主，早上的饮食状况直接 ...

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，那秋天又该吃什么呢？白露节气过后，天气渐渐转凉，无论男女老少，山药都是最适合 ...

秋天很多人会有口舌生疮、咽喉肿痛、咳嗽、便秘、皮肤干燥等秋燥的现象，初秋养生除了要注意做好防暑降温外 ...

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