现在的天气春雨绵绵，气候偏冷但是湿度偏大，人们很容易受到湿气的侵袭，脾胃虚弱。祛湿健脾就成了春季养生 ...
其他诊断 第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有 ...
谷雨节气5种体质的养生方法 血虚型 体质特点：面色苍白、无光泽或萎黄，唇色、指甲颜色淡白，脉 ...
夏季天气闷热，而且湿气比较重，人们常常会出现中暑、热感冒、关节痛等症状，这主 ...
山楂扁豆金银肾汤 功效：开胃消滞、健脾祛湿 材料：山楂40克，炒扁豆50克，鲜鸭肾、腊鸭肾各2个 ...
砂仁陈皮鲫鱼汤 功效：健脾祛湿 材料：砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生 ...
莲子芡实炒扁豆煲兔肉 功效：健脾祛湿 材料：莲子50克，芡实、炒扁豆各40克(中药店有售)， ...
夏季健脾祛湿教你15招 1、饮食养脾祛湿 长夏时节食物种类要多样，饮食宜定时、规律。适当吃些 ...
云苓白术粉葛煲水鱼 功效：健脾祛湿、止腰酸背痛 材料：云苓40克、白术20克、粉葛800克、 ...
4、节瓜薏米鳝鱼汤材料：黄鳝200克，节瓜250克，薏米60克，芡实30克，冬菇15克，生姜4片。做 ...
