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健脾祛湿
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夏季祛湿很重要 10款养生汤消暑赶走湿气（3）
2015/7/30
7、荷叶冬瓜薏米老鸭汤材料：冬瓜，荷叶，老鸭，薏米，扁豆。做法：冬瓜去皮洗净切成块;荷叶洗净拭干水; ...
饮食养生：春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿（2）
2011/3/10
鲜土茯苓煲猪[月展]汤功效：祛湿困、利筋骨、健脾益胃材料：鲜土茯苓（菜市场有售）200克、猪[月展] ...
饮食养生：春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿（7）
2011/3/10
木棉花炒扁豆煲鲫鱼功效：祛湿健脾益气材料：木棉花20克、炒扁豆30克、苡米15克（中药店均有售）、鲫 ...
饮食养生：春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿（6）
2011/3/10
莲子芡实炒扁豆煲兔肉功效：健脾祛湿材料：莲子50克，芡实、炒扁豆各40克（中药店有售），兔肉400克 ...
夏季吃什么？简单八款祛湿祛火食谱（3）
2013/7/16
5、薏米淮山羹原料：淮山300克、薏米100克、杞子20克、燕麦40克、黄冰糖适量。做法：提前将薏米 ...
春季宝宝祛“湿”饮食
2009/4/3
时下，广州出现阴雨天气，空气潮湿，儿童容易疲劳，更容易出现很多呼吸系统疾病，如果患有肠胃不适或者皮肤 ...
春季祛湿排毒两不误（2）
2009/4/23
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春季如何排毒祛湿（2）
2010/2/25
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夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（2）
2013/5/24
冬瓜 有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮 ...
夏季养生祛湿健脾是关键 吃什么除湿（6）
2013/5/19
预防湿气入体的9个方法 多吃一些健脾利尿的食物 比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等 ...
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