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健脾益气
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养生须知：秋季推荐14种水果 健脾益肝还养血（4）
2012/10/9
3荔枝 味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。 4橙子 ...
山楂验方健脾开胃消食化滞
2012/4/1
山楂，减肥瘦身者及消化不良儿童都喜欢它。山楂又称山楂果、山里红、山梨、红果等，其果皮鲜红或紫红，果肉 ...
养胃健脾 冬季更要注意保养肠胃
2016/1/15
冬天天气很冷，很容易导致身体免疫力下降，因此，冬天进补很重要，尤其是对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（2）
2013/5/24
冬瓜 有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮 ...
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜（4）
2012/12/27
4.“小米山药粥”防脾虚泄泻 做法：小米200克，山药鲜者150克（干品30克）。上两味洗净， ...
养生：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（5）
2012/7/17
6.薏苡仁，俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味 ...
食疗保健：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（4）
2012/11/15
6.薏苡仁，俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味 ...
久坐伤脾胃 健脾养胃的8个方法和食疗方（4）
2013/9/13
健脾食材：1)五谷杂粮：1粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦 ...
养生：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（10）
2012/7/17
15.樱桃，性温，味甘，能补脾益气。《名医别录》中就说“樱桃主调中，益脾气。”《滇南本草》亦云“樱桃 ...
健脾养胃胃口好 小儿如何养好脾胃
2014/11/20
幼儿容易饮食不化，消瘦，腹泻，食欲不振，便秘，泻痢等，医生诊治时有时会告诉家长“小孩子的脾胃功能较弱 ...
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