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健脾安神
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养生：男人不可不知11种补肾健脾“偏方”（6）
2012/4/8
6、百合：有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 ...
秋季养生：健脾补肾的那些食物大点兵（4）
2012/8/9
百合： 有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 ...
健脾养胃养生菜
2013/8/15
俗话说胃病“三分治七分养”。跟控制疾病相比，其实预防更重要，有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养预防更严 ...
健脾养胃胃口好 小儿如何养好脾胃
2014/11/20
幼儿容易饮食不化，消瘦，腹泻，食欲不振，便秘，泻痢等，医生诊治时有时会告诉家长“小孩子的脾胃功能较弱 ...
安神补血：盘点红枣对女性的7大好处（7）
2011/1/10
七、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净 红枣20克，薏仁米20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克， ...
女性养生多7种补肾食物 安神又滋补（5）
2012/11/26
山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出 ...
疲惫失眠记忆力下降 送你10款安神补脑汤（2）
2014/12/15
4、杞子煲生鱼 材料：杞子15克、核桃仁60克、生鱼1 ...
更年期女性常食清水煮藕安神养心
2012/3/22
有不少女性在年轻时性格温和，开朗乐观，但是到了更年期后会变得忧郁伤感，情绪不宁，性急易怒，与家人 ...
疲惫失眠记忆力下降 送你10款安神补脑汤（3）
2014/12/15
7、百合红枣排骨汤 材料：百合35克，莲子25克，红枣 ...
五谷养生小米精选6食疗方 可健脾益肾安眠（5）
2011/4/15
小米半夏汤小米15克，制半夏4～5克，水煎服。适用于脾胃不和引起失眠，一般安神药无效者。 ...
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