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饮食保健：8种食物健脾利胃 让五脏很滋润（4） 2012/12/3
饮食保健：8种食物健脾利胃 让五脏很滋润（4）
燕麦燕麦具有抗氧化，延缓肌肤衰老，抗过敏等多种功效。而且多吃燕麦有助于促进胃肠蠕动，快速消化食物，帮 ...
夏天食欲不振吃不下饭 这8种食物健脾开胃增食欲 2016/7/6
夏天食欲不振吃不下饭 这8种食物健脾开胃增食欲
夏天天气炎热，人们的胃口往往都不好，吃不下饭。那么夏天吃不下饭怎么办?下面就来看看夏天吃不下饭怎么办 ...
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼（6） 2012/10/10
小米健脾胃 黑米补肾 糙米解毒17种杂粮养生功效大比拼（6）
6、高粱：性味甘、涩、温，无毒，具有和胃健脾、止泻等功效。可用来治疗食积、消化不良、湿热、下痢和小便 ...
八款家常菜 养胃健脾好选择 为健康加分（4） 2011/8/6
八款家常菜 养胃健脾好选择 为健康加分（4）
四、土豆胡萝卜汤菜系及功效：便秘　　主料：土豆（黄皮）400克　　辅料：胡萝卜250克　　调料：香菜 ...
冬季蔬菜养生日常餐：萝卜利肺红薯健脾胃 2014/11/9
冬季蔬菜养生日常餐：萝卜利肺红薯健脾胃
立冬蔬菜养生餐：萝卜专家介绍，萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质 ...
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜 2012/12/27
冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜
《本草纲目》中记载小米具有“益丹田，补虚损，开肠胃”的功效，在《名医别录》也有记载小米“主养肾气，去 ...
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤（2） 2011/11/9
冬季养生宜喝粥 和胃补脾又润肤（2）
　　为什么说喝粥养人?　　寒冷冬季，胃部免疫力下降，吃一些温软的东西为好，特别是喝些小米粥，红枣粥等 ...
养生推荐：养好肠和胃的3个黄金食疗方 2012/8/6
养生推荐：养好肠和胃的3个黄金食疗方
　　1、木瓜排骨汤　　原料：1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣，适量食盐、味精。 ...
科学养生：6个食疗方养好肠和胃（3） 2012/8/6
科学养生：6个食疗方养好肠和胃（3）
　　2、木瓜排骨汤　　原料：1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨、9枚红枣，适量食盐、味精。 ...
小米健脾胃 黑米补肾 17种杂粮养生功效大揭秘（6） 2011/9/3
小米健脾胃 黑米补肾 17种杂粮养生功效大揭秘（6）
　　7、小麦：味甘，性凉，入心、脾、肾经，具有养心、益肾、除热及止渴之功效。　　8、大麦：性味甘、咸 ...
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