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健脾和胃
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山药健脾养胃 夏季如何食用山药更美味
2017/8/2
夏季人体机能消耗的比较大，而且夏季吃的比较的生冷，因此需要注意补脾养胃增强人体抵抗力，而山药含有淀粉 ...
健脾胃好过冬 小儿如何养脾胃
2016/10/31
秋天天气干燥，加上过度贴秋膘，宝宝会表现出口鼻干燥、食欲不振、嘴唇干裂等上火症状。很多妈妈因此会去药 ...
祛湿健脾 雨水节气养生重养脾
2017/2/16
“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”2月19日迎来农历二十四节气之一的“雨水 ...
茯苓食疗方护肝健脾养颜淡斑
2011/8/12
茯苓味甘淡，性平，入心、脾、肝、肾经，具有补脑健身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效，被誉为中药“ ...
养生须知：秋季推荐14种水果 健脾益肝还养血（4）
2012/10/9
3荔枝 味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。 4橙子 ...
养胃健脾 冬季更要注意保养肠胃
2016/1/15
冬天天气很冷，很容易导致身体免疫力下降，因此，冬天进补很重要，尤其是对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎 ...
健脾益气 春吃红枣好养生
2014/2/28
《本经》中有记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，现代药理学则发现，红 ...
巧做土豆沙拉健脾胃防便秘
2012/4/5
土豆性平味甘，具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效，还可用于治疗消化不良 ...
巧做土豆沙拉健脾胃防便秘
2012/4/20
土豆性平味甘，具有治疗习惯性便秘、和胃调中、益气健脾、强身益肾、消炎活血等功效，还可用于治疗消化不良 ...
小米健脾养胃 营养又好搭配
2016/10/11
秋天是干燥的季节，在这样的天气里总是会让人很难有食欲。要润燥，就先要从饮食方面入手。秋天是小米收获的 ...
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