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健脾化痰
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养生:柑橘止咳化痰助消化 秋季5种水果不可少(2)
2012/10/23
营养全能冠军要数鲜枣软化血管抗癌降压营养分析:鲜枣相比其他秋季水果,多项营养元素含量均居首位,如维生 ...
橘子皮也是养生宝 止咳化痰祛湿功效多(5)
2013/10/16
橘子皮泡水喝的功效怎样用橘子皮泡水喝? 1、治疗咳嗽痰多 用料:陈皮9克,核桃1个,生姜3片。 ...
养生指南:脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾(5)
2011/9/4
四、蔬菜类 番茄:又名西红柿。味甘酸,性微寒。有健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病 ...
临近高考雨季不断 健脾化湿是关键
2014/5/23
临近高考,雨季不断,天气也越来越热。在这高考复习的最后冲刺阶段,我女儿潇潇食欲很差,加上常熬夜, ...
秋季养生:常吃七种菜养胃润肺化痰
2011/8/19
每个季节都有相对于其他季节更适合吃的蔬菜,那么秋天吃什么蔬菜最好呢? 菜花 菜花含有丰富的维 ...
秋季养生:常吃七种菜养胃润肺化痰(2)
2011/8/19
菠菜 菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却 ...
秋季养生:常吃七种菜养胃润肺化痰(3)
2011/8/19
胡萝卜胡萝卜,味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜以炖食最好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上,炒食也 ...
秋季养生:常吃七种菜养胃润肺化痰(4)
2011/8/19
豆芽 豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌,能使机体大大减少乳酸的堆积,从而有利于消除疲劳。中医认为, ...
秋季养生:常吃七种菜养胃润肺化痰(7)
2011/8/19
莴笋 莴笋中的钾有利于促进排尿,对高血压和心脏病患者大有裨益。此外,秋天爱咳嗽的人,多吃莴笋还 ...
秋季养生:常吃七种菜养胃润肺化痰
2011/8/27
核心提示:立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的 ...
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