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健脾养胃
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食疗保健:饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾(7)
2012/11/15
11.鲫鱼,性平,味甘,入脾胃大肠经,有健脾养胃作用,故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹 ...
冬季进补先健脾胃 揭秘10种健脾补虚美食(6)
2013/1/13
9、黄鳝: 入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄 ...
15种养胃食物每天换着吃帮你远离胃病困扰(4)
2014/10/28
12、饴糖 饴糖也是健脾暖胃的食物,因为它是从高粱、大麦、玉米等粮食发酵而得,所以具有粮食的温 ...
脾虚导致眼袋大 12种黄色食物健脾+养颜(3)
2014/12/19
7、地瓜——补脾胃、益气力地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用,适合脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻的人 ...
小寒节气 腊八粥养胃健脾补血驱寒
2011/1/9
1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,此时是一年之中最冷的三九隆冬时期。中医认 ...
养胃暖胃好食谱
2016/3/17
中医养生暖胃,胃好才会食之有味。胃不好吃什么?养胃暖胃的食物又有哪些呢?胃不好的人吃以下几种食物可以 ...
女性冬饮三鲜鸡汤健脾养颜明目(2)
2012/1/16
一是益气健脾保护视力 鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用, ...
秋天多吃养生藕:养胃滋阴 健脾益气养血6法则(图)(4)
2012/8/31
四、莲藕的适宜人群和不适用人群 莲藕的食用适宜人群比较广泛,一般人群均可以食用。对以下人群的食用治 ...
养生注意!夜班族冬日养胃有妙招 助健康好脾胃(5)
2011/12/5
药膳功效:砂仁性温味辛,能补气和胃、醒脾散寒,善治胃呆食滞、腹痛痞胀,南宋名医杨士瀛赞它有“和中、 ...
八款家常菜 养胃健脾好选择 为健康加分
2011/8/6
一、大头菜粥菜系及功效:肢寒畏冷 主料:粳米100克 辅料:圆白菜50克,羊肉(熟)50克, ...
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