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大暑养生以祛湿为主 多吃健胃养胃的家常菜
“大暑”,是一年中最热的节气。专业人士提醒,大暑时节的养生保健关键要除湿,高温闷热,湿气充斥,故易挟 ...
  新华社北京6月17日消息,雀巢奶粉碘超标事件不仅让中国消费者对跨国公司的产品质量提出质疑,也把我 ...
初秋进补宜清补而不宜过于油腻 重在于健胃养肺(3)
  “不妨适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。”专家说,对于一些脾胃虚弱、 ...
初秋进补宜清补而不宜过于油腻 重在于健胃养肺(5)
  秋天时节,凉燥伤肺使人咳嗽痰稀、咽干唇燥、鼻塞不通。但无论温燥还是凉燥,总以皮肤干燥、津液缺乏为 ...
常吃6种辣益健康 祛风健胃防感冒(2)
  大蒜能抗病毒  大蒜性温味辛,具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效。此外,吃大蒜还可以防流感, ...
常吃6种辣益健康 祛风健胃防感冒(3)
  洋葱防动脉硬化  洋葱性温味辛,具有消热化痰、解毒杀虫、开胃化湿、降脂降糖、助消化、平肝润肠、祛 ...
初秋进补宜清补而不宜过于油腻 重在于健胃养肺
导语:初秋进补宜清补而不宜过于油腻。一方面可以吃清热利湿的食物逼出体内的湿热之邪,另一方面可多喝点绿 ...
霜降养生重平补 健胃护脾很重要(4)
霜降时节-防喘饮食  1.胡桃仁:性温,能温肺止喘,配合生姜效果更佳。每晚临睡前用1~3个生胡桃仁连 ...
秋后宜清补 养生防病重点在于健胃养肺
  燥是秋季的主气,燥胜则干。“秋燥”是秋季感受燥热病邪引起的一种外感热病,多发于秋分前后。临床上以 ...
秋后宜清补 养生防病重点在于健胃养肺(2)
  “不妨适当多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。”专家说,对于一些脾胃虚弱、 ...
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