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健胃养生
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盘点十大伤胃养生坏习惯（4）
2011/4/28
四、怕狼吞虎咽 食物进入胃后，需要经过贮纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才到达肠道。养成细嚼慢 ...
盘点十大伤胃养生坏习惯（6）
2011/4/28
六、怕过度疲劳 无论是从事体力劳动还是脑力劳动，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的 ...
盘点十大伤胃养生坏习惯（8）
2011/4/28
八、怕酗酒无度 每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度，酒精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、 ...
盘点十大伤胃养生坏习惯（9）
2011/4/28
九、怕嗜烟成癖 烟草不但会伤害人体的呼吸系统，而且对胃的损伤也不可小视。吸烟过多的人往往更容易患上 ...
素食暖胃养生 春季的美食大推荐
2012/3/19
春季多风，少雨，寒冷，干燥。中医认为，辛能散风，温能祛寒，淡能渗湿，甘能健脾，所以，应结合气候变化 ...
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血（7）
2012/10/9
13栗子 又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。 14大 ...
养生：秋季推荐14种祛病水果 补脾益肝健胃还养血
2012/10/9
所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大 ...
冬季10佳养生蔬菜：豆芽消除疲劳 胡萝卜补脾健胃
2011/11/7
冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。 小白菜 ...
胡萝卜补脾健胃 冬季适合吃的十佳养生蔬菜（2）
2012/12/19
菜花 含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素A75%以 ...
胡萝卜补脾健胃 冬季适合吃的十佳养生蔬菜
2012/12/19
冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。小白菜中医认为 ...
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